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Rashel Diaz / Blog (Page 108)

Outfits del Mundial: mis mejores looks en Rusia

Chicas, este viaje ha sido una locura, pero me ha divertido muchísimo con mis outfits mundialista. Y como ya les comenté, empacar en dos maletas un mes de prendas para el programa no fue tarea fácil. Esta semana logré armar junto a Karla Birbragher, experta en el mundo de la moda, unos looks sencillos, pero increíbles. Con el viaje pasado a Rusia aprendimos que para ahorrar espacio en la maleta, lo mejor es llevar prendas neutras y...

Confía en Él: Dios siempre tiene el mejor plan para ti

Seguramente han escuchado que el Señor tiene un plan perfecto para todos. Tal la palabra "perfecto" les puede preocupar, porque creemos que la perfección no existe en este mundo. Sin embargo, Él lo es y todo lo que el Señor diseña no tiene errores. Así que sólo debemos confiar en su voluntad. Muchas veces sentimos que tenemos la vida organizada de cierta forma y de repente, algo no resulta como pensábamos. Nos frustramos porque sentimos que...

¡Inténtalo! Cinco razones para comer cinco veces al día

¿A quién no le provoca a media mañana o media tarde comer algo para matar el hambre? En una buena dieta debes incluir todos los grupos de alimentos y por eso mi nutricionista me resaltó que es necesario hacerlo cinco veces al día. La idea es distribuirlos en tres comidas fuertes y dos ligeras para mantener activo el metabolismo y sentirnos saciados la mayor parte del día. Comer varias veces es más que una forma de...

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