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Rashel Diaz / Blog (Page 12)

Cuando me voy de vacaciones, mis mascotas también

Irme de vacaciones significa dejar demasiadas cosas en orden en la casa, pero la más importante de todas, mi prioridad número uno, son mis dos chiquitos, Ángel y Romeo. Si tú también tienes mascotas, sabrás lo que es tener que dejarlos. Me parte el corazón, porque me encantaría llevarlos, pero eso significaría tenerlos caminando todo el día, sin descansar, y para ellos es un trote muy fuerte, pues no están acostumbrados. Cada vez que sabemos que...

Excusa #79 para no entrenar: «mi rodilla es muy sensible»

¿Alguna de ese equipo por aquí? Sin duda, tienen un buen punto al querer cuidar su rodilla, pues las lesiones en ellas son de las más dolorosas y las más complicadas de tratar. Sin embargo, todos los días las necesitamos y las utilizamos, desde que te levantas hasta que te acuestas, entonces ¿de verdad es una buena razón para no entrenar? Si has sufrido lesiones o si te has operado, mayor debe ser tu cuidado, pero,...

¡No temas conocer tus medidas! Esto te hará cambiar de opinión

Te voy a hacer una pregunta que seguramente pocas de nosotras pueden contestar: ¿conoces las medidas de tu cuerpo? Muchas mujeres le tienen pánico a una cinta y los números porque sienten que deben ser de una forma u otra, cuando en realidad, lo importante de esto es conocer perfectamente a nuestro cuerpo. Sí, por salud, practicidad, no para bajar o subir tu autoestima. Soy fiel defensora de la necesidad de conocernos, aceptarnos y amarnos como...

Búscalo en ti: todos necesitamos a Dios en algún momento

Muchas veces les he contado cómo fue que yo me acerqué a Dios, a su palabra. Pues sí, fue tarde, pero entendí que Él no ve diferencia entre uno u otro de sus hijos. Para Él nunca es tarde y que aunque yo no lo supiera, me estaba esperando con los brazos abiertos. Si tú también lo necesitas, búscalo sin temor. He recibido muchos mensajes y comentarios contándome que no saben qué hacer, se sienten perdidos...

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