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Rashel Diaz / Blog (Page 29)

Has escuchado del Mindfulness, ¿y del Mindfoodness?

¿Sabes lo que es comer con conciencia? ¿Cuántas veces lo has hecho en automático simplemente porque hay que comer? ¿Te has propuesto disfrutar realmente de tus alimentos? Hace un tiempo leí una palabra que me causó mucha gracia: Mindfoodness. La autora explicaba que era la combinación de Food, que ya sabemos lo que significa y Mindfulness, que es poner toda nuestra concentración en algo, estar plenamente en el aquí y el ahora. ¡Me pareció tan acertado! Pasamos...

¿Un deseo? Que la emoción de la primera cita no se pierda

Mi primera cita con Carlos me hizo sentirme como hacía mucho no me sentía. Sí, no les puedo explicar lo que me pasó por la cabeza hahaha. Carlos y yo nos conocimos por la Iglesia y una tarde quedamos para comer juntos en el que ahora es nuestro restaurante favorito. Yo llegué al lugar nerviosa, pensando cómo estaría, de qué hablaríamos y todo lo que nos pasa a las mujeres por la cabeza hahahaha. Llegué al lugar...

A B C de la moda: diferencia entre jumper, jumpsuit y romper

Hace poco escribí un post sobre moda, de uno de mis outfits, y me confundí entre tres palabras: romper, jumper y jumpsuit. Sí, quería hablar de una prenda entera y en el momento no supe como llamarla. ¿Sabías que cada una se refiere a una pieza distinta? Yo tuve la duda, me puse a investigar, porque no podía quedarme con la duda hahaha, y me pareció un dato útil para compartir con ustedes. Así cuando salgan...

¡Acabo de terminar una relación! Tranquila… Recuerda esto y lo superarás

Ustedes saben que me encanta compartirles mis experiencias de vida, y si les ayuda a superar una situación, ¡mucho mejor!Últimamente he visto comentarios en mis publicaciones en redes sociales, donde me preguntan cómo superar un rompimiento de una relación, y la verdad es que es un tema bien complejo en el que pienso que todos deberíamos tener un poco de ayuda y guía para superar un momento tan complicado. Es por eso que quiero compartirles algunos...

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