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Rashel Diaz / Blog (Page 83)

Por esto incluyo las carnes rojas en mi alimentación

Confieso que me gusta comer carne, ¡incluirla a mi dieta es un placer! No entiendo por qué deberíamos sacarla de nuestra alimentación si nos aporta beneficio que no vamos a conseguir de otra forma. Si a los deportistas y atletas les da beneficios en su rendimiento, ¿por qué no consumirla nosotros? Las carnes rojas son muy sabrosas, pero no todos los cortes son buenos y debemos saber cuál escoger. Lo primero es tener en cuenta la...

La barrera del idioma no es tan terrible como parece

Chicas, no se imaginan lo que fue pedir unas almohadas en el hotel. ¡El ruso es muy confuso para mí! Creo que cuando viajamos lo más frustrante es que no nos entiendan en nuestro idioma. Gracias a Dios aquí la mayoría habla inglés y confieso que me he reído un mundo enseñándoles español a los rusos y ellos ruso a una cubana. Les puedo asegurar que el idioma es una locura. Desde su alfabeto que no...

El secreto de las miradas: cómo cuidar nuestras pestañas

Las pestañas son el secreto de una mirada impresionante. Cuando son largas y pobladas dan un aire intenso y más expresivo, además de transmitir cuidado, salud y belleza. No sólo cumple una función estética, su verdadera importancia recae en que protegen nuestros ojos de partículas externas que pueden dañarnos y filtran la luz solar para evitar la irritación. Al igual que el cabello, es normal que se caigan, pero también es posible evitarlo. Hay un sinfín de...

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