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Rashel Diaz / Blog

Pasos que debes seguir para hallar la paz interior

Todos la anhelamos, queremos alcanzarla a como dé lugar, pero no es fácil. Hay que trabajar por mucho tiempo y con dedicación para dar con ella: la paz interior. Lo cierto, es que todo el mundo habla de ella, pero pocos pueden disfrutarla. Yo por ejemplo, me cobijo en Dios todos los días de mi vida, especialmente cuando me siento abrumada por tantas cosas pendientes. Oro al levantarme cada mañana y antes de irme a dormir...

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Si quieres cumplir la dieta, lee esta información

Comer de todo sin engordar debe ser el sueño de muchas mujeres, pero todas sabemos que eso es imposible hahaha. Con cada inicio de año, el primer propósito que nos ponemos es comer menos, más saludable, a fin de perder los kilos extras. ¡Pero no es fácil! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); No se preocupen chicas, investigué y me asesoré con expertos sobre este tema y les voy a compartir qué podemos hacer...

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Resalta tus atributos con estas prendas

Siempre he oído que las mujeres somos inconformes con nuestro cuerpo, que si estamos muy gordas o muy delgadas, piernas cortas, etc. Pero, chicas, lo mejor que podemos hacer es querernos tal y como somos, siempre y cuando nos sintamos cómodas. Es fundamental elegir la ropa que nos destaque lo que más nos gusta de nosotras mismas. Por ejemplo, si tenemos piernas largas y las amamos, pues ¡vamos a lucirlas! hahaha. Por acá, te dejo algunas...

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La vida en pareja puede ser todo lo que sueñas

Nada más complicado que las relaciones de pareja, es verdad, pero de nosotros depende si seremos felices o vivir en medio de cargas negativas. Ya les he compartido en este blog cómo es mi matrimonio con Carlos, no somos perfectos y por supuesto, que tenemos nuestros desacuerdos, pero nunca dejamos que eso interfiera con la paz. Entonces, chicas, es muy importante que la comunicación prevalezca, es la única manera de que todo marche de la mejor...

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La importancia del autoanálisis para recibir el Año Nuevo

Cada vez que concluye un año, es importante darnos la oportunidad de realizar un autoanálisis con el fin de evaluarnos, de ponderar todo lo bueno y corregir lo malo. Ya falta poco para recibir otros 12 meses que significarán la posibilidad de emprender lo que nos propongamos. Ustedes que siempre me han leído a través de este blog y mis redes sociales, saben lo fundamental que es para mí estar en paz conmigo misma, y eso...

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La Navidad tiene un significado especial para mí

La Navidad es una época que muchos aprovechamos para reflexionar sobre cómo fue nuestro año y qué queremos para el próximo. Para mí, estas fechas tienen un significado importante, porque refuerza mis lazos afectivos hacia mi familia y todos mis seres queridos. Como ya saben, yo soy de Cuba y durante mi infancia en el país, era como si la Nochebuena no existiera, debido a las muchas restricciones políticas y sociales que había. Incluso, hasta las...

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Trucos para no comer de más en Navidad

Lo admito, no suelo hacer dieta durante las festividades navideñas, siento que después de pasar todo el año cuidándome, merezco tomarme un respiro y comer todo lo que me provoque hahaha. Ah, pero eso sí, chicas, no podemos volvernos locas comiendo sin ningún control. Eso tampoco es saludable. Creo que si lo hacemos de manera moderada, no aumentaremos de peso. Así que, investigué sobre algunos truquitos pare evitar que se nos vaya la mano durante las...

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Lo que debes usar en las fiestas navideñas

La Navidad es una de mis épocas favoritas del año. Todo es fiestas, celebración y lo mejor, en compañía de nuestros seres más queridos. Como ya saben, los eventos sociales no faltan y por ello, debemos contar con las prendas y los colores apropiados para usar. Anualmente, los expertos de la moda anuncian cuáles son los estilos y tonos que son tendencia. 2019 no es la excepción y luego de investigar, les puedo compartir lo que...

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