Blog

Rashel Diaz / Blog (Page 14)

No te castigues, fallar nos hace humanos frente a sus ojos

Todos, sin falta, hemos atravesado días grises. Seguramente tú también has pasado por algunos que se sienten extraños, te pasan tantas cosas que no sabes lo que sientes o tan sólo no sientes nada del agotamiento. Creo que eso, fallar y cansarnos es parte de la vida, de la experiencia en este mundo y de nuestro caminar junto a Cristo. Hay semanas, meses o años, en los que pareciera que nos subieron a una montaña rusa....

Ver más

Mitos fitness al descubierto: las verdades que debes conocer

Todas las que hemos empezado a hacer ejercicio, en algún momento hemos caído en los "mitos fitness". Por inocentes creemos que lo primero que nos dicen es cierto. Sin embargo, cuando son cuestiones de la salud lo primero que les recomiendo es investigar y conocer la realidad de cada cosa. A quién no le han dicho "mientras más sudes mejor" o "si levantas pesas te vas a poner cuadrada". Son afirmaciones que, sin razones lógicas, igual...

Ver más

¿Te identificas? Todas las mujeres sentimos felicidad cuando…

Las mujeres somos muy sencillas, ¡aunque los hombres digan lo contrario! La clave de nuestra felicidad está en lo más pequeño. Un abrazo, un paseo por la tarde, el olor a playa y también otras más divertidas. El detalle está en la espontaneidad con la que hacemos suceder las cosas. Por supuesto que todas somos diferentes, pero hay algo en el género que nos hace amar las mismas cosas hahaha. Tenemos placeres en común que no podemos...

Ver más

El secreto para conseguir un armario lujoso es la calidad

La moda puede fingir muchas cosas, pero nunca la buena calidad. A parte, las mujeres tenemos algo que nos dice cuando una prenda vale lo que cuesta o está sobre valorada. Pues con mis años de dedicación al shopping -que tanto me gusta hahaha- he llegado a una conclusión: todo está en las telas. Ir caminando por la calle y que un extraño te diga "¡me encanta tu ropa! ¿Dónde la compraste?". Definitivamente es un cumplido....

Ver más

¡Al divorcio, buena cara! La vida sigue y es posible ser feliz

Luego de contarles sobre mi experiencia con mis divorcios, me escribieron muchas de ustedes que habían pasado por lo mismo. Me alegra saber que también salieron bien de esta experiencia. Sin embargo, sigue siendo un proceso duro para algunas, y más allá de las razones por las que nos separamos, ¿qué pasa en nosotras durante esa difícil etapa? Ya hemos hablado (y seguramente tú también la has usado) de la palabra "fracaso" y que en nuestra...

Ver más

¡Aquí están! Estas son las tendencias de uñas para otoño

Algo que me encanta hacer es ir cada 15 días al nail spa a que me consientan hahaha. Desde hace años, mis uñas las cuida la misma mujer, Irma Rosié. Ella se convirtió en mi amiga y ya me conoce tanto, ¡que no hace falta que yo hable! Ya sabe todo lo que quiero. Me gusta mucho probar estilos, colores y adornos, si me han visto con brillos seguramente lo pedí yo hahaha. Y como todo...

Ver más

Conocer tu cuerpo es vital para prevenir el cáncer de mamas

Como mujer, es importante para mí cuidar de mi salud. Ir regularmente al médico es necesario y más por mi edad. Cuando llegué a los 30 años, mi ginecólogo siempre fue enfático en revisarme mis mamas, pues como saben tienen un tamaño un poco más grande de lo normal hahaha. Gracias a Dios todo ha salido bien y nunca falto a mi control anual para chequearlas. El prender a tocar mis senos fue un reto, pues...

Ver más

¿Sabías que tu piel también sufre de estrés? ¡Evítalo de esta forma!

Es difícil no sentir estrés en algún momento de la vida porque no tenemos todo resuelto. Hay momentos en los que nos toman por sorpresa algunos cambios o situaciones difíciles, pero el problema está en poder controlarnos. ¡Sería increíble respirar diez veces y que pase todo! Sin embargo, eso no ocurre, y está en nosotros resolver sin perder la cordura en el momento. Conocer nuestros límites, apoyarnos en otros y mantenernos lo más centrados posibles. ¿Qué pasa...

Ver más
Accesorios Labana