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Rashel Diaz / Blog (Page 29)

Entrenar al aire libre trae más beneficios de los que creías

Con cada artículo, intento motivarte a que lleves un buen estilo de vida cuidando tu alimentación y una rutina de ejercicio. Sin embargo, cada uno de nosotros debe escoger lo que le place hacer y por eso te digo, ¿has pensado en practicar actividades al aire libre? Entrenar siempre es beneficioso, como, cuando y donde decidas hacerlo. Pero está comprobado que entrenar al aire libre trae muchas ventajas en comparación con los espacios cerrados. Esto se...

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Por qué debes incluir el agua de rosas en tu rutina diaria

¿Alguna vez han probado el agua de rosas? Te cuento: es súper fácil de conseguir, la puedes usar para muchísimas cosas y trae beneficios increíbles para nuestra belleza. Con esta nueva tendencia de volver a lo natural, este producto es algo que vale la pena probar.  Huele tan rico que querrás usarla siempre. El agua de rosas es un secreto que viene de varias generaciones, pero nunca notamos y por eso, no todos conocen sus cualidades. Sola...

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¿Menos es más? Crea tu look perfecto con estos accesorios

Cuando tenemos un outfit armado y sentimos que algo le falta es porque no tenemos los accesorios perfectos. Son como la cereza del pastel. Le dan un aire diferente a cada look que usamos y por eso es importante saber escogerlos y combinarlos para cada ocasión. Muchas veces pasamos horas pensando cuál será ese toque que nos hará ver perfectas. Y es cuando salimos corriendo a buscar nuestras pulseras, collares, zarcillos y todo lo que se...

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¡Un snack diferente! Por qué me encanta comer gelatina

Nunca les había contado, pero la gelatina es uno de mis snacks favoritos. Amo abrir la nevera y encontrar pequeños envases de colores para poder matar los antojos de media tarde o para el postre del medio día. Sí, todavía soy una niña en ese sentido, ¡me encanta! Es uno de mis antojos  preferidos y se ha convertido en parte de mi dieta. Además, muchos nutricionistas la recomiendan. La gelatina es un alimento rico, fresco y...

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Mejor decir «no fue fácil, pero lo logré» que nunca intentarlo

Siempre he sido una mujer muy decidida y con metas claras. Desde pequeña sabía que era lo que me gustaba aunque la vida me llevó por otros caminos que adoro inmensamente. Ahora que veo todo el recorrido, noto las partes complicadas y me queda la satisfacción de que logré superlas. A veces nos topamos con retos que se ven gigantes e imposibles de superar. Es entonces cuando nos debatimos entre la cobardía, la comodidad y las...

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Todo en nuestra vida requiere de trabajo en equipo

Cuando escuchamos trabajo en equipo, inmediatamente nos vamos a lo laboral. Y es que nos hemos acostumbrado a asociar esa frase de ese modo, pero la mayor parte de nuestra realidad lo implica. Por eso, soy de las que cree que todo en la vida es mejor compartido. Si nos ponemos a pensar, desde que nacemos formamos parte de un equipo. Nuestra familia nos enseña y nos ayuda a desarrollarnos y luego nosotros hacemos lo mismo...

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¡Misterio resuelto! Para ir a la playa ¿nos maquillamos o no?

Saben que yo soy del mar y nada me encanta más que ir a la costa, pero al mismo tiempo me preocupo estar arreglada. Sin embargo, es complicado definir si está bien o no maquillarse para ir a la playa o la piscina. ¿Tu qué crees? Por un lado, puede ser poco práctico. El agua y el sol hacen que los productos pierdan su contextura y que vayan despareciendo con el tiempo. Además, tapa tus poros,...

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La vida es más bonita cuando la compartimos con amigos

El que tiene amigos, guarda un tesoro y hoy en su día, no pude dejar de escribirles a los míos. Definitivamente se merecen un post para ellos solos. Son esas personas que han estado en cada paso del camino, en todas las celebraciones y momentos difíciles. Si vemos la vida como una receta de algún pastel, los amigos serían el azúcar. Son ese ingrediente que no puede faltar, que le da el sabor dulce y hace...

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Siempre se puede disfrutar de unas vacaciones en familia

Los mejores días de mi vida son los que paso junto a mi familia. Cuando planeamos las vacaciones, lo hacemos con el único fin de disfrutar y desconectarnos por un rato de las responsabilidades para concentrarnos en nosotros y los momentos de alegría que vivimos. Llega un punto en el que toda la familia necesita un momento de escape y descanso. Las clases de los niños, el trabajo de los padres y la rutina, hacen que...

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Los desacuerdos de pareja se solucionan conversando

En una pareja en normal tener diferencias y desacuerdos, pero saber solucionarlos es cuestión de madurez y sobre todo mucho amor. Desde pequeña me enseñaron que en las relaciones, mientras más confianza, más respeto y por eso, cuido mucho mi forma de dirigirme a mi esposo para evitar las discusiones. Todos somos personas totalmente independientes y distintas. Sin embargo, no saber lidiar con esas diferencias puede convertir algo pequeño en una batalla campal que puede terminar...

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