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Rashel Diaz / Blog (Page 29)

Dile adiós a los granitos de los brazos con estos tres pasos

Si crees que los granitos en los brazos son sólo problema de los adolescentes, te digo que nadie está a salvo de ellos. Es un problema fastidioso a nivel estético aunque en la mayor parte de los casos no representa riesgo en nuestra salud y que se pueden eliminar. Esos granitos pueden ser resultado de algún desorden hormonal o intolerancia a algunos alimentos. Sin embargo, lo más común es que en los folículos donde crece el...

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Así mantengo mi alimentación luego de una dieta estricta

Después de mi viaje a Moscú por el Mundial de Fútbol y mis vacaciones familiares, mi entrenador César Training me colocó una dieta intensa por 20 días. ¡La cumplí con toda la voluntad que tenía! Sin embargo, no podía dejar de soñar con comer un churrasco, una pasta, un helado. Ese régimen fue sólo por pocos días para acelerar la pérdida de todos esos kilitos que gané en mis viajes. Pero sinceramente ¿quién no disfruta sentarse...

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Nunca es tarde para empezar a cuidar nuestra belleza

Saben que yo en Cuba no tenía la menor idea de lo que era cuidar mi piel, cabello, rutinas de belleza, ¡nada de eso! Y claro, con 20 años me creía invencible como toda chica hahahaha. Fue mucho más adelante, cuando vine a Estados Unidos que empecé a cuidarme. Seguramente ustedes también habrán pasado por esa etapa, algunas habrán empezado antes y otras después. Sin embargo, nuestra belleza no es una cuestión que debe quedar renegada...

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Por qué esperas una «media naranja» para ser feliz

Cuando estamos en un relación, es más hermoso que te digan "amo estar contigo" que "necesito estar contigo". Puede sonar extraño, pero sinceramente no necesitamos que otra persona llegue para hacernos sentir completos. ¡Ya somos una naranja! Yo sí soy de las que disfrutan al máximo estar en pareja. Me gusta compartir mi vida con la persona que amo, tenerlo es un gran apoyo. Cuando alguno decae, el otro lo levanta. Creo realmente que de eso...

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Regrésale la vitalidad a tu cabello con estas mascarillas

Chicas, no podemos negar que a todas nos fascina tener el cabello suave y manejable, pero no podemos negar que ¡todas somos adictas al secador y la plancha! Sin embargo, en nuestras cocinas hay muchos ingredientes que no sólo funcionan para cocinar platos ricos. Es muy fácil regresarle la vitalidad con mascarillas caseras. No hace falta que compremos mil productos costosos que después no sabemos si servirán o no.  Yo confieso que soy fan de los tratamientos naturales...

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Esta es mi historia de superación profesional ¡ve por la tuya!

Soy una mujer trabajadora que se esforzó en todos los ámbitos de su vida, sin embargo, hoy me quiero centrar en el trabajo que requiere superarnos en lo profesional. Cuando me entrevistan o me preguntan por mis primeros trabajos, recuerdo todo el camino que recorrí desde que fui bailaora profesional en mi Cuba, hasta que llegué a ser conductora de uno de los shows más duraderos de la televisión hispana como lo es Un Nuevo Día. Sola...

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Tener pecas nos hace hermosas y así debemos cuidarlas

Siempre me han parecido lindas las pecas, yo tengo algunas en los hombros y el pecho y sinceramente, ¡me encantan! Sin embargo, eso significa que debo cuidarme muy bien para evitar que salgan manchas más grandes. Las pecas son odiadas y amadas, pero no podemos negar que son también un regalo de la naturaleza para adornar nuestra piel y nadie puede negar que nunca pasan desapercibidas. Muchas mujeres piensan que se ven mal y prefieren esconderlas. Eso...

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La oración es parte de mi día a día y la de mi familia

La oración ha llenado mi vida de una felicidad que antes no notaba. Cada mañana al abrir los ojos, lo primero que hago es poner todo en manos del Señor, decretar que hoy va a ser un día excelente guiado por Él y que todo va a ser positivo. De eso se trata la oración para mí, de confiar en que el Señor tiene cada movimiento planeado y aceptar su voluntad con devoción. Sé que cualquier...

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Si tienes mucha cadera, estas prendas te favorecerán

Algo con que lucho cada vez que me voy a vestir es con mis caderas porque son muy pronunciadas. Aunque amo mi cuerpo, intento siempre balancear mis outfits para sacarle todo el provecho a mis curvas sin abusar de ellas. Sea que quieras disimularla, estilizar tu figura o potenciarla, la ropa siempre será tu mejor aliada. Todo es cuestión de jugar, como ya les he dicho, con el volumen, los colores y la siluetas para conseguir...

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