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Rashel Diaz / Blog (Page 49)

Estas son las razones por las que celebro un año más de vida

Hoy le doy una vuelta más al sol y estoy ¡muuuy feliz! Tengo 45 años y no me da miedo decirlo. No me estoy poniendo vieja, más bien estoy mejorando con los años, hahaha. Sinceramente, amo celebrar mi cumpleaños, pero sé que todos los días son para celebrar la vida. Estos últimos años han tomado otro significado más valioso. Tengo una familia unida para celebrar, mis hijos están grandes, sanos y me acompaña un esposo que amo...

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Disfruta al máximo tu viaje de vacaciones con estos consejos

A quién no le gusta irse de vacaciones por días a disfrutar de unas súper merecidas y esperadas vacaciones. Salir de la rutina, liberar la mente y recorrer lugares sólo por curiosidad es uno de los placeres de la vida. No importa el destino mientras tengas las ganas y el tiempo para disfrutarlo al máximo. Primero hay que aclarar que no es lo mismo un viaje de una semana que uno de un mes. Si tienes...

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¡Qué nada te la quite! Recupera tu paz interna y se feliz

Con la cantidad de cosas que pasan a nuestro alrededor es difícil no sentirse abrumado. Todos hemos perdido nuestra paz interna en algún momento, hay sucesos que diluyen la alegría y nos provocan temor. Recuperar esa calma puede ser complicado, pero ninguna preocupación vale más que nuestro bienestar. El lugar de batalla es nuestra mente y los soldaditos son los pensamientos que nos llenan la cabeza. Ese sobre pensar causa imaginaciones que ni sucederán y a...

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¡La revancha! Estos son los dulces rusos más sabrosos

Si vas a Rusia, lo más común es que en cualquier lugar te ofrezcan una taza de té caliente con un dulce. Y es que así como tienen una gastronomía muy peculiar, también preparan unos dulces alucinantes. Aquí hay que olvidar las calorías y disfrutar de los postres más ricos del norte. Algunos originales, otros extranjeros que tomaron y adaptaron a sus necesidades, pero sin duda todas sus recetes tienen muchísima más historia de la que...

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¡Es hora de perdonar! Cura tus heridas y suelta las cargas

Si me pongo a recordar todos los momentos en que he salido lastimada y que también he lastimado a alguien,vienen a mi corazón sentimientos mezclados. A veces sentimos que las heridas son tan profundas que es imposible que sanen, pero ese rencor nos estanca. Así que para continuar con nuestra vida y curarnos, lo único que podemos hacer es perdonar. Soltar es la mejor medicina para el alma y cerrar esas heridas que no se ven. Guardar malas experiencias...

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De esta manera los fanáticos latinos se apoderan de Rusia

Es increíble lo diferente que es la cultura latina y la europea. Al empezar el Mundial de Fútbol, no imaginé que nuestras barras iban a causar tal revuelo. Me he conseguido con fanáticos de todos los equipos americanos y aquí en secreto, ¡somos los más alegres del mundial! A los rusos les faltaba un poquito de fiesta en sus calles y aquí estamos para enseñarles, hahaha. Siempre hemos sido una cultura llamativa para ellos y me ha...

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Luce tus piernas perfectas y dile adiós a las várices

Todos en algún momento empezamos a sufrir de mala circulación, un problema común al que le restamos importancia. Hasta que un día, sin darnos cuenta, empiezan a aparecer unas arañitas en la parte posterior de nuestras piernas que nos quitan las ganas de usar faldas o shorts. Pues sí, no cuidar nuestras piernas puede terminar en várices. Con ellas podemos recorrer el mundo, son fieles compañeras de trabajo y no nos fallas en días intensos. Y...

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Sinónimos de Dios: los valores que nos enseña su palabra

En mi hogar, tanto mi esposo Carlos como yo nos preocupamos por enseñarles a nuestros hijos los valores que Dios nos pide que practiquemos. Sabemos que la educación siempre comienza en casa y mi mayor interés es que Juan Daniel y Daniela aprendan no sólo de lo que profeso, sino de mi ejemplo. Desde que me acerqué a la palabra del Señor abracé sus enseñanzas y la Biblia es mi guía para seguir todos los principios...

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Los nervios están en tu mente y sí es posible vencerlos

Todos sentimos nervios cuando salimos de nuestra zona de confort. Hasta a mí me siguen atacando cuando me enfrento a retos nuevos. Es emocionante sentir esas cosquillas en el estómago, es que me hacen saber que estoy a punto de superarme a mí misma. Aunque no lo crean, aún siento miedo cada vez que salgo en vivo en el programa, pero tengo algunos truquitos para controlarme. A mucho los traiciona la ansiedad cuando se encuentran en situaciones determinantes....

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