Ustedes saben lo importante que es para mí orar todos los días y hablar con el Señor… es la mejor manera de encontrar equilibrio y saber que todo estará bien. Siempre les digo que rezar a primera hora y poner mi día en manos de Dios, forma parte de mi rutina, sin embargo, hacerlo en las noches es igual de importante. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Antes de dormir, me gusta hablar de...
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Dios como nuestra prioridad, ahora y hoy, ¿qué les parece? Actualmente, creo que estamos viviendo en la sociedad “del click”, porque todo lo queremos de inmediato… (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Nos cuesta mucho esperar a que las cosas sucedan y que el asunto se demore. No podemos esperar mucho porque nos llenamos de ansiedad. Pero en cuanto a la espiritualidad y a la fe, no nos molesta darle largas y alejarnos del...
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Somos humanos y muchas veces la debilidad nos vence, perdemos la fe y nos sentimos abatidos. La fe es la que nos ayuda a levantarnos nuevamente cuando nos sentimos en el fondo del pozo y por eso es tan importante abrazarnos a ella. Pero, ¿cómo hacemos eso? (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); La verdad es que no hay una fórmula específica… Cada persona tiene un método de recuperar su fe, pero creo que...
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De vez en cuando necesitamos unas vacaciones diferentes. Un tiempo para reencontrarnos con nosotras mismas y reconectarnos con nuestra esencia. Esas vacaciones, llevan por nombre retiro espiritual. Nuestra espiritualidad es una de las cosas más importantes que tenemos como seres humanos y es necesario alimentarla. Podemos rezar y meditar para no abandonar esta parte de nosotras. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Sin embargo, a veces de verdad necesitamos alejarnos de todo para darnos...
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Dar las gracias y ser agradecidos es una de las mejores virtudes. La palabra que utilizamos para expresar esa emoción proviene del vocablo latino gratia, que originalmente significaba “alabanza a otro sin más razón”, después, comenzó a usarse como agradecimiento. De verdad, creo que el sentimiento de agradecimiento no corresponde a las emociones básicas. Todo lo contrario. Para experimentarlo, se requieren una serie de procesos complejos en la mente. Sin embargo, no todo el mundo puede expresar...
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En la vida, necesitamos de mucha fuerza para superar y sobrevivir las adversidades. Esto se conoce como la resiliencia, una palabra que engloba cosas positivas y bonitas. La resiliencia se define como la capacidad que tenemos todos los seres humanos de superarnos e incluso fortalecernos ante cualquier situación. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Ser resiliente no significa no sentir malestares, dolor o sentirme mal ante las adversidades. Más bien trata de saberse reponer...
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Todas buscamos sacar lo mejor de nosotras mismas en cualquier aspecto, ¿verdad? Todos tenemos fortalezas y defectos, y muchas veces nos convertimos en nuestros peores enemigos para alcanzar el éxito, soñar y vivir la vida que deseamos. No importa la edad que tengamos, siempre, siempre, podemos sacar la mejor versión de nosotras mismas. Podemos dejar esos comportamientos autodestructivos y concentrarnos en las cosas positivas. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Para lograrlo, tenemos que...
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En la vida pasamos por muchas cosas. Algunas muy buenas, que nos llenan de felicidad y otras no tanto, pero de las que podemos aprender. Estamos pendientes de mil cosas, sí. Tenemos una rutina muy ajetreada y poco tiempo. Por eso, es natural olvidar algunas que son verdaderamente importantes. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Hablo de los valores, esos que nos inculcaron desde pequeños en nuestro hogar y en el colegio. Esos que...
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Es normal que en algún momento de nuestras vidas, nos sintamos un poco perdidas. Lo que no nos imaginamos, es que justamente en ese instante nos reencontramos con nosotras mismas de la mejor manera. Ya lo he dicho, cuando estamos en tiempos difíciles, podemos conectarnos mejor con nuestro espíritu, creencias, miedos, pero sobre todo, con el alma. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); La espiritualidad va mucho más allá de lo material y lo...
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Soy de las personas que cree que las energías que le pongamos a casa cosa que hagamos en la vida, son fundamentales para que todo salga bien o mal. Solo dependerá de nosotros, por ello, es importante no dejarnos agobiar por lo negativo. Cuando percibimos de alguien una mala actitud constantemente, siento que eso nos puede perjudicar en algún punto. Esas vibras “oscuras” interfieren en nuestras emociones, en los aspectos físicos, espirituales y originan ansiedad, estrés...
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