Fasting: ¿realmente funciona?

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¡Mi gente! Como todos ustedes saben, durante los últimos años se ha incrementado en gran forma ese afán por cuidar mucho más nuestros cuerpos, no sólo a través del ejercicio, sino también mediante una sana alimentación. Rutinas de entrenamiento y planes nutricionales...
Riesgos de la obesidad infantil

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¡Hola, amigos! Hoy quiero hablarles un poco acerca de un problema que afecta en gran forma a nuestros niños y que, muchas veces, no nos damos cuenta y hasta lo dejamos pasar creyendo que no ocurre nada o que es normal… y es la obesidad. Los hábitos en el mundo...
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