host Tag

Rashel Diaz / Posts tagged "host"

¡No nos olvidemos de cuidar los codos y las rodillas!

Tenemos que aceptar que los codos y rodillas son dos partes de nuestro cuerpo a las que le prestamos poca atención, salvo en algunas ocasiones… ¡cuando nos miramos al espejo y vemos que esas zonas están oscuras y secas! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Cuando usamos vestido, falda o short, queremos que nuestras piernas luzcan bonitas. Lo mismo ocurre con los brazos. Los codos, en especial, sufren un poco más porque con...

Ver más

Cómo trabajar la espiritualidad en pareja

Así como el amor que sentimos por nuestra pareja es importante, la espiritualidad es un hábito esencial para que ambos logremos sentirnos felices el uno con el otro. Convivir con alguien compone una serie de aspectos fundamentales. Uno de ellos es la manera en la que vivimos nuestras creencias religiosas. Pueden coexistir en el mismo hogar y hasta podemos fomentarlas, enriqueciéndolas con las ideas de cada uno. (adsbygoogle = window.adsbygoogle ||...

Ver más

Diferencias entre la proteína vegetal y la animal

Desde enero, mantengo un nuevo sistema alimenticio basado en ingerir alimentos únicamente naturales. Esto me llevó a dejar de lado las proteínas de origen animal y concentrarme en las vegetales. La proteína es uno de los macronutrientes más importantes de la pirámide nutricional. Son las responsables de fortalecer nuestros músculos y cuidar todo el organismo. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Cuando elegimos alguna proteína para nuestra dieta, debemos conocer muy bien su calidad...

Ver más

Las tendencias favoritas para la primavera

La primavera ya está aquí y promete mucho. Guardamos los abrigos y sacamos la ropa para los meses calurosos. Entramos en la época de los vestidos frescos, estampados florales y colores pasteles. ¡La primavera es colorida! Me gusta mucho la comodidad. Y es muy posible estar ligeras y lucir bellas, porque todo está en cómo combinamos nuestras prendas. Con este post, te hablaré un poco de las tendencias que creo que nos beneficiarán a todas en...

Ver más

¡Cero excusas! Puedes hacer ejercicios en casa

Siempre oigo lo mismo de mujeres que tienen sus días muy ocupados: "¡no tengo tiempo para ejercitarme!". Pues mis queridas amigas, ya esos argumentos no son válidos, porque no necesitan ir al gym para mantenerse en forma. Podemos hacer rutinas súper sencillas desde casa. Para lograr este objetivo, me alié con mi entrenador, César Alfonzo, quien siempre está dispuesto a respaldarme en todos mis proyectos, por más locos que sean hahaha. No es necesario que pases horas entrenando,...

Ver más

Cada pantalón tiene su largo ideal… ¡no te confundas!

Los pantalones son una de las piezas más importantes en el clóset de toda mujer y ya deben saber que son imprescindibles en el mío, hahaha. ¡Los amo! Con ellos, podemos lucir elegantes o sencillas en cuestión de segundos. De paso, no importa la edad que tengamos o la contextura, siempre hay un pantalón para cada cuerpo. Sin embargo, es recomendable tener en cuenta el largo de cada uno. Un pantalón demasiado corto o demasiado largo puede...

Ver más

Respondiendo a todas sus preguntas

Una de las cosas que más me gusta de tener un canal de YouTube, es que puedo extenderme para conversar un rato con ustedes y responder tooodas sus preguntas hahaha. Por eso, esta vez hice una selección de esas que me han hecho muuchas veces y decidí contestarlas (incluso las más indiscretas hahaha). (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Me considero una mujer abierta, sin temor a enfrentar cada situación que se me presenta...

Ver más