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Rashel Diaz / Posts tagged "preparación"

Prepara con tiempo tu rostro para un maquillaje de fiesta

¿Antes de una fiesta, te preparas con tiempo? Y no me refiero sólo a la ropa, ¡sino a tu cutis! El maquillaje que llevas en esas ocasiones especiales vale mucho esfuerzo y no querrás perderlo a los dos minutos. Acondicionar con anticipación tu rostro es parte importante de tu look, ¡así que toma nota! Siempre hay un momento en el año que requiere nuestra mejor cara y para eso debemos cuidarla muy muy bien. Sí, es...

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¡Un snack diferente! Por qué me encanta comer gelatina

Nunca les había contado, pero la gelatina es uno de mis snacks favoritos. Amo abrir la nevera y encontrar pequeños envases de colores para poder matar los antojos de media tarde o para el postre del medio día. Sí, todavía soy una niña en ese sentido, ¡me encanta! Es uno de mis antojos  preferidos y se ha convertido en parte de mi dieta. Además, muchos nutricionistas la recomiendan. La gelatina es un alimento rico, fresco y...

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Los nervios están en tu mente y sí es posible vencerlos

Todos sentimos nervios cuando salimos de nuestra zona de confort. Hasta a mí me siguen atacando cuando me enfrento a retos nuevos. Es emocionante sentir esas cosquillas en el estómago, es que me hacen saber que estoy a punto de superarme a mí misma. Aunque no lo crean, aún siento miedo cada vez que salgo en vivo en el programa, pero tengo algunos truquitos para controlarme. A mucho los traiciona la ansiedad cuando se encuentran en situaciones determinantes....

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