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Rashel Diaz / Posts tagged "Rashel Diaz" (Page 8)

Inicia el día con energía con el desayuno ideal

Chicas, si queremos tener buena salud y cuidar nuestro organismo, es importantísimo que no nos olvidemos del desayuno. Sí, siempre escuchamos que es una de las comidas más significativas del día y es totalmente cierto. Es normal no saber qué es lo mejor para desayunar. También es normal tener flojera y no querer pasar horas en la cocina, así que lo recomendable es tener una idea bien concreta de los nutrientes necesarios para iniciar el...

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Podemos criar mujeres fuertes e independientes

Mi hija Daniela es una de las mejores cosas que me ha pasado en la vida y por la que estoy muy agradecida. Siempre les cuento cómo me esfuerzo en hacer de ella todo lo que las mujeres deben ser: independientes, libres, fuertes y completas. De este modo, puede enfrentarse al mundo con los pies bien puestos en el suelo. A diario, me encargo de que tenga lo mejor, pero que también sepa que...

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La importancia de decirle a los demás «te quiero»

Expresar nuestros sentimientos siempre será positivo porque la esencia del amor, justamente es eso, transmitirlo. A veces no nos damos cuenta y pasamos por alto algo tan sencillo como decirle “te quiero” a nuestros seres amados. Nuestra pareja, la familia y amigos están en la vida por una razón. Dios nos los puso en el camino para desarrollar una relación llena de alegría y bendiciones. Todos los días le agradezco a Él porque tengo a...

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Los mejores tratamientos de belleza no invasivos

¡Ya me conocen! Siempre les digo que amo cuidarme para lucir bien y los tratamientos de belleza son mis más sencillos aliados. Chicas, no se trata de frivolidad, sino de sentirnos bien con nosotras mismas. Hago ejercicios, me aplico tratamientos de belleza caseros, llevo una dieta saludable, pero todo lo hago con la mejor asesoría de quienes saben. Te interesa: ¡Cero excusas! Puedes hacer ejercicios en casa (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Por ejemplo,...

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Después de Dios, amar a tu prójimo es lo más importante

Siempre les he contado mi estrecha relación con Dios y lo importante que es en mi vida. Todos los días le agradezco por todo lo que me ha dado. Hablo con Él y lo busco. Él me ha ayudado en los momentos más duros. Escucharlo me da fuerza y me acercó a cosas maravillosas. Es que su mensaje es amor y con eso, todo es posible. Muchas veces, las personas solemos olvidar que el amor...

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Viajar en pareja y con amigos es toda una experiencia

Chicas, una de las cosas más bonitas de estar vivos, es poder viajar…  Dicen que hacerlo en solitario es todo un camino de aprendizaje, pero por experiencia, les digo que no hay nada como conocer lugares en pareja y con amigos. A Carlos y a mí nos encanta organizar paseos de este tipo. Nuestros amigos son una parte muy importante de nuestras vidas. Por eso, cada vez que podemos, nos gusta compartir con ellos. ...

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¡Deja el miedo! Adiós al pasado y sigue adelante

Una de mis principales metas es poder inspirar a todas las mujeres que me siguen, quiero que se sientan capaces de lograr los propósitos que se han establecido en esta vida y si no los conocen aún, ¡podemos ayudarte, deja el miedo y dile adiós al pasado! Esa es la gran razón por la que he organizado una cita maravillosa, en la que contaré con el respaldo de mis grandes aliados y amigos, para juntas, seamos...

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¡Anécdotas de Billboard! Lo que no se ve en cámaras…

Este jueves 25 de abril son los Premios Billboard y ya tengo tooodo listo para la gala, aunque les voy a contar dos anécdotas súper cómicas que me ocurrieron en medio de los preparativos, hahaha… Soy súper organizada, pero ni eso me ha salvado de que me pasen situaciones muy locas. En el 2011, para los Billboard de ese año, elegí un vestido que era de mis favoritos. Negro, hermoso, entallado, tipo princesa, con bandas...

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Women power! Sí podemos ser exitosas en cualquier ámbito

Actualmente, tengo todo lo que siempre he querido. Una hermosa familia y el trabajo de mis sueños. Hago lo que amo y eso para mí, es ser exitosa. De pequeñas, siempre soñamos con ser triunfadoras tanto en nuestra vida profesional como en la personal. Sin embargo, el camino para llegar a ese punto no es fácil. Para navegar en él, tenemos que ser fuertes y tener enfoque. Al final, todo valdrá la pena. Te lo digo...

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Entrenar con peso no es malo para nuestro cuerpo

Hacer ejercicios siempre está entre nuestras metas de cada año. Este 2019, me lo propuse y me siento muy feliz con mi decisión. Más alegría me causa saber que lo estoy cumpliendo, hahaha. Pero hacer ejercicios es un mundo aparte. Tenemos muchas opciones que podemos ir probando y elegir la que más nos favorezca. Una de las que más me gusta, es entrenar con peso. Muchas mujeres se asustan al ver las pesas y piensas que...

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